简介：单人站综合训练器是综合了高位下拉器、蝴蝶机、前推器、腿部屈伸训练器为一体的综合训练器械。

　　锻炼部位：依据锻炼方式而不同，可以锻炼胸部、背部、手臂、肩部及腿部肌肉。

　　热身：每次锻炼前需要5-10分钟的热身运动

　　呼吸：运动时不可屏住呼吸，通常准备还原动作时以鼻吸气，以口将气用力吐出，呼吸与动作协调，如呼吸过于急促，应立即停止运动

　　频率：同一部位肌肉的锻炼应该有48小时的休息，也就是隔一天才能训练相同的部位

　　负荷：按照个人体能状态决定训练的份量，然后依渐近负荷的原则来训练，初训练时肌肉酸痛是正常现象，只要继续训练，酸痛即可消除。

　　放松：每次练习后要做5分钟的还原动作，尤其是脚部肌肉的伸展松弛，以免肌肉长期凝结，保持弹性。

　　饮食：为保护消化系统，上下肢振动康复训练器，饭后一小时后方可锻炼，训练后至少应隔半小时才可进食，锻炼中少喝水，尤忌大量饮水，以免增加心、负担。

体能训练器材有哪些　　

      1、健身器材：跑步机、踏步机

　　2、康体器材：握力器、臂力器

　　3、竞赛项目用品：足球、篮球、排球、网球、棒球、保龄球等

　　4、运动护具：滑雪镜、护腕、防护眼镜等

　　5、运动服饰：运动手套、运动鞋、运动帽、运动饰品等

　　6、户外运动休闲用品：帐篷、睡袋、登山包、运动手表、望远镜等

　　7、体育场馆：场地设施、场馆实施、游乐场实施、场馆灯光等

　　8、其他体育用品：运动营养品、运动饮料、奖杯、体育书报、体育音像制品等。

1、产品外观设计吸取国外先进设计理念，美观大方。四组配种片可同时满足四人的训练需要。

2、产品生产采用国际生产工艺——激光镭射切割，自动机械手焊接，各种数控机床等生产设备实现标准的工装作业

3、采用50*100mm的平椭圆管作为管材，凸显高雅时尚，主体管材厚度达3mm

4、产品采用一次成型坐垫，上下肢振动康复训练器方案，采取聚氨酯发泡工艺，保证坐垫变形，塌陷

5、配重采用强磁插销，上下肢振动康复训练器价格，使运动中的调节更加方便、安全

6、采用耐用钢丝绳，直径达5.8mm，上下肢振动康复训练器哪家好，钢丝绳内为“六股九线”的高强度配置，提高器械的使用耐久度和运动安全性

7、运动轨迹设计为弧线式运动轨迹，更加符合人体运动学原理

上下肢振动康复训练器方案-北京杰森恩柯有限公司由北京杰森恩柯科技有限公司提供。北京杰森恩柯科技有限公司位于北京市朝阳区企鹅村文创园。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前杰森恩柯在康复产品中享有良好的声誉。杰森恩柯取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。杰森恩柯全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。